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にら入り春巻き

【グルメ】うまいもん

にら入り春巻き

あっさりヘルシーな春巻き♪

材料4人分

・にら         2束
・むきえび       100g
・もやし        100g
・春雨         20g
・春巻きの皮      1袋(10枚)
・油          大さじ1
・かたくり粉      適量

《A》
・しょうゆ       大さじ2
・酒          大さじ2
・砂糖         小さじ2/3
・塩、こしょう     少々
・ごま油        大さじ1

作り方
1.にらは4cmに、春雨はお湯でもどしてから4cmに切る。
2.えびは塩、こしょう各少々をふり、かたくり粉をまぶして油で炒める。
3.もやしを加えて炒め《A》で調味し、1.を加えてさらに炒め、水ときかたくり粉を加え混ぜる。
4.春巻きの皮に10等分した3.を包み、中温で揚げる。

○レシピ提供 高知県園芸連

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