四方竹のポン切り煮
【グルメ】うまいもん

高知での定番料理!
材料4人分
・四方竹のポン切り(根元をゆでたもの) 300g
・鶏肉 100g
・煮ダシ汁 400cc
・油 大さじ2
・砂糖 大さじ1
・しょうゆ 大さじ3
・塩 少々
作り方
1.鶏肉は一口くらいに切り、鍋に油を入れて熱し、炒める。
2.煮ダシ汁に1.の鶏肉と四方竹のポン切りを加え、砂糖・しょうゆ・塩で味を調え煮る。
3.20分ほど煮つめ、味がしみたら器に盛る。
※にんじんを入れると彩り鮮やかになりますよ♪
○レシピ提供 高知県園芸連










