にらの健康巻き|千客万来おきゃくブログ|よさこいおきゃく支店|高知銀行

千客万来おきゃくブログ

にらの健康巻き

【グルメ】うまいもん

にらの健康巻き

安くて簡単、ボリューミー!

材料(4人分)

にら 1束
にんじん 1/3本
もやし 1/3袋
豚バラ肉(薄切り) 250g

《A》

砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ1

作り方

  1. にらとにんじんを5~6cm(もやしと同程度の長さ)に切る。
  2. にら、にんじん、もやしを豚バラ肉で巻く。
  3. フライパンに油を熱し、肉の巻き終わりを下にして中火で焼く。全体に焦げ目がつくまで転がしながら炒める。
  4. 《A》を加えて煮からめる。

○レシピ提供 高知県園芸連

掲載情報は取材時点のものです。現在の状況と異なる場合がありますので、最新の情報は公式サイト等をご確認ください。

ブログ内の記事をさがす

口座売買は犯罪です

口座の売買・譲渡・譲受・レンタルは法律で禁止されています。
口座が犯罪に利用されることを知らなくても、処罰される場合があります。

口座開設に進む