カツオの煮付け
【グルメ】うまいもん

土佐のカツオは煮てもウマイ
戻りカツオ&お好きな野菜で・・・どうぞ!
材料(4人分)
| カツオ | 8切れ |
|---|---|
| しょうが | 1かけ |
| お好みの野菜 | 適量 |
《煮汁》
| 水 | 50cc |
|---|---|
| 酒 | 250cc |
| 薄口しょうゆ | 50cc |
| みりん | 60cc |
| 砂糖 | 大さじ1強 |
作り方
- カツオはさっと湯に通し、水に落とす。
- 煮汁を沸かし、①としょうがの薄切りを入れ、さっと煮る。
※根野菜は最初から入れて煮るが、葉野菜は最後に入れる。
○レシピ提供 高知県漁業協同組合
掲載情報は取材時点のものです。現在の状況と異なる場合がありますので、最新の情報は公式サイト等をご確認ください。










